Lieve mensen, “Yogas citta-vrtti-nirodhah” is de tweede zin c.q. algoritme uit de Yoga-Sutra’s van Patañjali. Vertaald dus als “Yoga is het stilleggen van de wervelingen van de geest”. Een zin waar een hele wereld achter schuilt en waarmee ooit mijn Yoga-opleiding begon. De Yoga-Sutra’s omvat bijna 200 van dit soort korte en bondige uitspraken in het Sanskriet, waarin Yoga als wetenschap uiteengezet wordt. Het is de basistekst van de klassieke Yoga. Het grappige is dat die wervelingen nu juist de vertragende factor waren van deze nieuwsbrief. Want waar begin je en waar eindig je? In de essentie is alles eigenlijk heel simpel. Als je...
Read More