Posts Tagged "7 chakra’s"

21 februari 2014

In het komend blok II aandacht geven we aandacht aan de 7 chakra’s, energiecentra of -cirkels in ons lichaam. Alle oefeningen die we in een les doen, werken in principe door op de verschillende energieniveaus om zo het hele lichaam in balans te brengen. Zo maak je verbinding tussen denken en voelen, tussen geest en lichaam en verdiep je je in jezelf. Daarnaast kun je je aandacht bewuster naar een bepaald gebied in je lichaam brengen en je verbinden met de emotie en diepere laag die daarmee verbonden is. Dat zullen we in het komend blok doen. Iedere les zal in het teken staan van een bepaald chakra. Na een compacte uitleg over het bewuste chakra gaan we vooral...

Read More