13 augustus 2013

13 augustus 2013

Misschien ben je nog aan het genieten van je vakantie of heb je deze net achter de rug.
Misschien ben heerlijk ontspannen en ga je nu vol nieuwe energie aan het werk.
Misschien ben je er achter gekomen dat het maar moeilijk is om werkelijk te ontspannen.
Vrij zijn, los van de vaste dagelijkse structuur: de een is in staat meteen alles achter zich te laten en zich over te geven aan het vakantiegevoel, het niets moeten. De ander komt maar moeilijk los van wat achter ligt en wat er nog allemaal te wachten staat.
De zomer, de zon en vakantie maken hoe dan ook iets los in je. Hoop, verwachtingen, dromen, voornemens, herinneringen…
Het zaaien ligt achter ons, de grootste bloei is alweer over haar top en het oogsten begint.

Ook zijn daar die stille momenten. Een moment dat er even niets is. Een moment dat alles klopt. Dat alles goed is zoals het is.
Heb je deze stilte al gevoeld?

Tijdens mijn vakantie heb ik weer ervaren hoe heerlijk het is de dag te beginnen (of eindigen) met Yoga buiten.
Om het buitengevoel nog vast te houden – die blote voeten in het gras, de neus in de lucht en het gezicht naar de zon – organiseer ik twee Yogalessen buiten. De locatie, ergens in Rotterdam, wordt bij aanmelding bekend gemaakt. Kosten €10,-.

Zaterdag 17 augustus van 9:00 – 10:15 uur
Donderdag 22 augustus van 19:00 – 20:15 uur

(In de week de 26e ben ik in Zeeland. Wie weet lukt het om een strandsessie toe doen!)

Na afloop is er gelegenheid om samen thee te drinken.

Ik hoop dat we elkaar aanstaande zaterdag al weer ontmoeten! Laat me weten of je meedoet en nodig vooral ook anderen uit, zodat de energie kan stromen.
Ook als je niet kunt maar wel geïnteresseerd bent, laat het me weten. Wellicht zijn er nog andere mogelijkheden.

Het is handig als je een eigen mat hebt. Mocht je deze niet hebben, laat het me weten. Dan weet ik hoeveel matten ik mee moet nemen.
Neem verder een badlaken en deken mee.

Wie weet tot zaterdag!